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Olimpiadi Tokio 2020

Ufficiale: i Giochi sono rinviati al 2021.

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I benefici della FRUTTA SECCA

La frutta secca è una miniera di nutrienti, dai grandi benefici per la nostra salute. È quindi molto adatta agli sportivi.

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A cosa serve lo stretching.

La parola stretching proviene dal verbo inglese 'to stretch': allungare. Consiste nell'allungamento muscolare e nella mobilizzazione delle articolazioni con l'esecuzione di esercizi di stiramento, allo scopo di mantenersi in un buono stato di forma.

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Lo sai che correre aumenta l’aspettativa di vita.

Secondo uno studio del 2017 correre è lo sport che ci consente di vivere di più.

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Calze da RUNNING BV EVO

Le calze da running sono sicuramente una parte importante dell’abbigliamento del runner.

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